早起きしたい

早起きをしたいと思う。

これは目標ではなくて、願望である。

 

夜更かしするより早起きした方がよいと、色んなところで耳にする。御多分に漏れず、自分もそう思っているわけで、月に一回くらいは「もっと早起きすれば…」で始まる構文を思い付く。

 

もっと早起きすれば、朝の時間で絵を描ける

もっと早起きすれば、会社に行く前に漫画のネタを考える時間がある

もっと早起きすれば、家の周を散歩して運動不足を解消できる

もっと早起きすれば、朝のうちに家事をこなして綺麗な家に快適に住める

もっと早起きすれば…

 

等々

 

当然、実行しなくては実現せずなので、すぐさま実行に移すのだが、習慣化できた試しがない。否、3日と続いた試しがない。

結局起きられず、結果絵も描かず、ネタも作らず、散歩もしなければ家事もしていない。

 

あまりにも起きられないので、気持ちだけではなく具体的に対策が必要だと思い、早く寝ることにしてみた時期もあったのだが、結局朝は起きられず、数日間早寝を続けたら、早く眠れなくなり、結果普段より起きるのが遅くなった。

仕事やイベントなら、多少寝るのが遅くても起きられているので、完全に気持ちの問題のような気がする。

 

早起きに限らず、完全に気持ちの問題だろうな、と思える「実行した方がいいけど出来ないこと」が、かなりある。大体は自己啓発系の本とかネット記事で見たものだが、それらの著者には私のような自堕落者がいることをしっかり知ってほしいし、できることなら直接指導してほしいものだ。